Съездила в областную больницу к гинекологу по поводу своего давления высокого, в итоге сказала пить таблетки и больше двигаться, а я вот не могу понять как больше двигаться, когда оно у меня и подскакивает когда я в движении
Ей задала этот вопрос, но ничего не услышала в ответ
Ваш врач все правильно сказала. Будете двигаться и воздухом дышать, давление будет ниже. Увы, это факт. Если у вас другая картина ищите другого врача)
К сожалению, если я хожу даже не спеша, мое давление подскакивает выше 140, а вот в положении лёжа или сидя 120/80
Но это просто невозможно мне кажется пролежать всю беременность, старшая дочь ходит в школу, младшая в садик, без движения никак
Если вы будете только делать давление будет подскакивать ещё больше. Увы… вам нужно гулять, не спеша. А лучше найти дело, которое будет отвлекать. Приведу вам пример. Муж по весне имел давление 150-170. Таблетки не помогали. Программист, работает дома. Как стало теплеть занимался делами в огороде, каждое утро до работы по 1-1,5. Давление пришло в норму и стал себя чувствовать лучше. Просто от того, что занимался чем-то другим. И совет, не жалейте себя, это худшее что мы можем
Первую беременность была артериальная гипертензия. Давление 140, назначили допегит по схеме, пила всю беременность где-то с 20 недели. Если есть проблема и назначили таблетки — пейте. А двигаться думаю надо всем в любом случае)
Надо к терапевту, или кардиологу. Гинеколог не по этой части.
У всех была) просто не поняла слова гинеколога по поводу больше двигаться
Они часто так говорят на самом деле. Просто на автомате может сказать
Я уже все обследовала, с сердцем и почками все в порядке
От чего такое давление никто понять не может, кроме как дальше пить таблетки кардиолог мне ничего не сказал
Спасибо ?
Больше двигаться не значит интенсивно и усердно, спокойные прогулки на свежем воздухе
У меня поход до работы не спеша, а идти пять минут и уже выше 140