Алкоголица, тусовщица

Прошу без тапок, пишу для тех, кто может как и я устали или пытаются балансировать между бизнесом/работой и семьей...
Предисловие. Моя проблема в том, что вышла я на работу, когда малышке было еще 3 мес, частично конечно. У меня всегда было любимое дело, которым я горела и знала, что не брошу это после родов, как бы я не любила малышку и как бы я не ждала ее.
И мне нужно было найти баланс в бизнесе и доме, хотя все твердили вокруг, что это невозможно, что это будет мать-кукушка и прочее.
И вот моему ребенку уже почти 2 года и я нашла этот баланс межу своим любимым делом и ребенком/семьей. С одним НО.
Первое это конечно без помощи я бы не смогла, я бы сдохла. Муж помогает, точнее мы взаимозаменяемы, иногда помогает свекровь, мои родители. И у нас есть сад, куда малышка ходит с удовольствием (я думаю все не было бы так гладко, если бы она туда не ходила или была бы жесткая адаптация. По сути у нас не было адаптации она почти сразу с удовольствием туда шла, за что ей огромное спасибо).
Второе это правила, которые должны соблюдаться в 95% случаев. У меня это например проводить с ребенком не менее 3х полноценных часов вместе, те я забираем ее с сада и вместе от 3 до 5 часов, другим ничем не занимаюсь, максимум ответить на срочный звонок. не готовлю, не убираюсь, а просто играем с дочкой гуляем, балуемся, ходим по магазинам, в детскую комнату и прочее. Далее это муж- первое время мы допускали ошибки и для себя не находили время, теперь все иначе, когда ребенок засыпает, то мы посвящаем время друг другу 3 раза в неделю , иногда раз в 2 недели можем уехать на сутки.
Третье это работа, я работаю дофига. Если я с ребенком 3 часа провожу, то все остальное время-это работа, а работаю я при этом 14-16 часов... И тут скапливается напряжение работа-ребенок-спать.
Есть только одно НО. Я начала пить, не могу ничем снять напряжение, даже в выходные, по вечерам...Стала с мужем выходить в заведения, типа бильярда, танцев и прочего. Этого не было в обычной жизни, да бывало, что выпьем вечерком, было, что в тяжелые времена выпивала (не в хлам, бокал-два вина). Да, пью хороший алко, но в основном это водка или вино выдержанное. Могу не пить неделю, две, но в любом случае в основном раз в неделю, бывает среди недели: стопка водки с соком вечером в коктеле и я расслаблена. Очень хорошо контролировать себя стараюсь, да и в хлам не хочется напиваться, так чтобы веселая была. В тяжелые моменты напряжения хочется взять, завалиться в караоке, выпить и как следует спеть...Спеть-тоже расслабляет меня, но эффект с алко Х2. С психологом работам...

Вот такая побочка. И пока ребенок такой маленький, думаю, не смогу выбраться из этого круга/побочки, не мешает это жить, но иногда задумываюсь об этом, да и тяжело не думать, если с психологом работаем))) В общем высказалась как-то легче стало)))