Девочки, кто какие витамины пьёт?
23 сентября 2017 11:58
24 сентября 2020 10:02
Витамины
Девочки какие витамины вы даёте детям в осенний и весенний периоды. Мы пили витамишки и супрадин кидс. Вроде бы ничего. Тут в аптеке посоветовали какой-то швейцарский шоколад там если брать то на 10 дней 20 кусочков 500р. Сказали хотя бы 10 … Читать далее
12 августа 2022 12:05
Фемибион 2
Фолиевая, йодомарин и отдельно комплекс цинк, магний, кальций
А комплекс какой фирмы?
Солгар
Тоже на него смотрю, только в инструкции почему то противопоказания беременность, это смущает (
Потому что дозировки у беременных другие)
До 20 недель фолиевую и йод, сейчас только йод
Пила элевит
Магнелис
Фолиевая, йодомарин, витамин Д
Омега, фолиевую, кальций-д3, железо, магний
Как вы в течение дня все распределяете? Тоже хочу Омегу начать пить, вы какую пьёте
Омегу пью вечером, она вроде как с 18 до 21 я лучше усваивается. Магний утром в обед и вечером. Железо после ужина всегда. Омегу кстати нашла недорогую, но с очень хорошим составом. Не пустой рыбий жир как в основном все препараты в наших аптеках.
Витамин д