Вспомнилось мне мое лагерное детство, когда всех детей в поезд снаряжали, как в полярную экспедицию. Среди запасов всегда была курица, которую никто не съедал, а в лагере отправляли в помойку, где уже красовались горы куриных тушек. Ну да не об том речь. А что же дать ребенку, если захотелось поесть на улице, на продленке или после спортивной секции? Что взять с собой в дальнюю дорогу?
Явно не курицу. и вообще без горячего можно и несколько суток прожить, тем более на продленке или в поезде до моря, поэтому у нас такой набор на перекусы вне дома и в дорогу:
1. Вода (не сок, не компот, а вода!) В бутылках-непроливайках. Чаще всего мне попадается «сказочный лес» в магазине, там мембрана хорошая, реально не проливается.
2. Молоко с трубочкой (нам Агушу выдают), к нему еще батончик мюсли и будет полноценный прием пищи.
3. Сухофрукты (инжир, курага, чернослив, изюм) и орехи. Сытно, полезно и вкусно.
4. Любые фрукты, но особенно бананы (ими и не заляпается особо ребенок, и сытно, и источник магния). а нарезанные кусочками фрукты в контейнере хорошо даже малышам.
5. Морковь кусочками, редис, сельдерей, тобинамбур, огурец, листья салата, тыква, цветная капуста и броколи (сырые) и прочие овощи.
6. Сыр, особенно максимально твердый, нарезанный кубиками.
В поезд еще берем детское пюре в баночках и разводные детские каши.
А вот булки, печенья, конфетки и сладкие соки с компотами стараюсь никогда на перекусы не давать.
Мои дети не станут есть овощи в таком количестве. да и не сытно это. Мы берем крекеры, баранки, яблоки, бананы, мандарины, соки или компот, ну и бутерброды конечно
А в дорогу еще ей яички перепелинные варю, очень удобно и сытно. Крекеры выручают если в дороге пришлось купить. Ну а вообще по обстоятельствам, смотря куда и насколько собрались.
Очень кстати!!! А то голову ломаю, что взять в дорогу!!!
Маша, я вот не знаю, что делать. Дочь не есть разведенные каши., что делать не знаю, голову сломала. В конце марта ожидается дорога!
есть разводные с кусочками. некоторым детям просто не нравится гомогенная масса
Спасибо!!! Постараюсь поискать, но не факт, что у нас здесь такие продают. В аптеках смесь даже не продают. Месяц назад пюрешки стали продавать только!
А если не будет, может что-то есть подобное или чем можно заменить?
Можно давать дробленую гречку, рис, овсянку (дробить не до муки, а до мелких кусочков) и туда же дробить орешки и фрукты
Спасибо! Очень помогла!!! Будем искать или твой вариант!
Очень правильный набор. Надо дочке такой тоже выдавать.
Даже не знала, что тыкву можно в сыром виде кушать...)
можно-можно
Мы не брали в лагерь курицу))) мама обычно давала фрукты печень сосательные конфеты.
Я тоже беру в аптеке без сахара. Молоко в пакетиках порционных вообще при комнатной температуре хранится.
мы еще маленькие, но если куда едем, беру с собой фруктовой пюре (сейчас удобно в пакетах с крышкой), водичку, компот/морс, печенье, кефир.
Насчет горячего в поезде — я бы поспорила, всухомятку очень плохо, даже если ехать только сутки… надо все же что-то горячее и желательно жидкое (тот же суп или кашу).
тобинамбур-это вообще кто?)
земляная груша, овощ такой
надо попробовать для приличия, что ли)))
да
А почему сок не даёте? нам педиатр советует в день пить столько сока, сколько месяцев)) Вот сейчас 9 мес, поэтому выпиваем 90 мл))))
А что до года для перекусов даёте?)))
Потому что лучше фрукты целиком есть, в них клетчатка, а в соке очень много сахара, хоть и натурального
насчет бананов и сухофруктов согласна! это лучше чем всякие там бутерброды и прочее...