Девочки, расскажите пожалуйста какой спорт и через сколько после кс вы начали включать?
Спорт после кс
Комментарии
Предыдущая статья
Остался такой ремень для беременных
Следующая статья
Чем лечиться на гв
Девочки, расскажите пожалуйста какой спорт и через сколько после кс вы начали включать?
Никого не слушайте, все индивидуально, сходите к врачу и на узи! И после разрешения вперёд! После кс была с третьего месяца в зале! На пресс упражнения наверно с 4! Никакого дискомфорта! Но повторяю, делаете узи и вперёд! Швы быстро заживают
Спасибо большое ??
В зал хожу, сыну 4.5 месяца
Спасибо ??
Через 6 месяцев вроде можно, только с растяжкой на живот поосторожнее. Где-то читала, что девушка после 7 месяцев от КС решила встать на мостик и у нее шов разошелся
Ойййй ? жесть какая ? спасибо ??
Через 6 мес толкьо можно
??
Можно после 6м. И то начинать типо со стрейчинга. Я вернулась в спортзал после 8 месяцев.
? как же хочется скорей
Вам лучше на Узи через несколько месяцев сходить, проверить рубец. Говорят, что он в течение 2 месяцев полностью формируется
??????
Спасибо ??
Только сейчас начала легкую йогу делать
Спасибо ??