Доброе утро, уже с 4:00 не сплю… С утра ехать в роддом на проверку положения малыша и итог надо Кс или Ер., самое страшное это неизвестность…В субботу малыш сидел на попе… Перевернулся в 4:30 утра и была адская боль думала уже начинается, аннн нет это малыш бушует …
Сегодня опять смотрю туда сюда меняет положение… И вообще без понятия чего ожидать… Это ощущение неизвестности просто волнует… Не могу уснуть, плюс малой так бушует что частично начинает пробка отходить… Хоть и врачи сказали что у меня там ниичего не готово и даже не готовится… Бывало ли у вас такое? Срок то уже 39 недель…и все будет решаться сейчас в последний момент.
13 января 2012 09:25
22 августа 2012 10:10
Вот здесь нашла статейку с правилами о правильном сне: active-mama.com/vysypaemsya-bystro.html
Правило первое. Расслабиться перед сном Улегшись в кровати, не спешите сразу же проваливаться в сон – такой сон менее эффективен, так как вы погрузились … Читать далее
Методы эффективного засыпания для тех, кто страдает бессонницей.
29 апреля 2015 14:29
Нашла интересную статья, как бороться с бессонницей. Сама от нее страдаю почти месяц. Буду пробовать, может, кому еще пригодится. Как бороться с бессонницейМЕТОД СЧЕТАВсе мы слышали о том, что для того чтобы заснуть, стоит начать считать овец. На самом … Читать далее
