Здравствуйте, у меня есть проблема тревожности, я очень накручиваю себя постоянно, во время первой беременности было миллион беспричинных страхов, это очень мешает жить полноценно, в 20 недель поставили диагноз ицн, поставила пессарий, ходила каждые 2 недели на платное узи, каждый раз этот узист говорил мне, что ицн у меня совсем не большое и я могу вести обычный образ жизни, но меня настолько запугали в местной жк, что я только лежала и вставала быстро в душ и в туалет, перед родами я боялась всего, не самих родов а последствий, что могут со мной что то сделать или с ребёнком .
Выписывают ли беременным какие нибудь успокоительные может? В прошлую беременность валерьянку пила.
Проверьте гормоны щитовидки. Во время беременности возможны изменения. У меня тоже тревожность выросла после первой беременности, потом оказалось, что ттг повышен. Сейчас с правильной дозировкой тироксина всё нормально.
Немного повышен ттг
Вам к грамотному эндокринологу надо, только врач скажет нужно ли вообще снижать и как. У меня гипотериоз и до беременности был, принимаю эутирокс. Во время беременности пришлось дозировку увеличить, после родов обратно понизить. У вас другая ситуация, ттг не сильно повышен, возможно причина тревожности в другом. Но к эндокринологу все равно нужно сходить.
Вам к психологу нужно. По моим ощущениям тревожность самая сложная в работе штука.
В беременность ничего, терпела. И сейчас
А так только антидепрессанты
Знаете, я не знаю работает ли самовнушение, но в 20 недель я смотрела влог у девушки на ютубе, где она говорила, что у неё ицн и оно себя никак не проявляет и она узнала об этом случайно на узи, и удалость сохранить беременность и я стала думать, что у меня тоже это, и вот я сама пошла по своему желанию делать узи шейки матки и у меня вдруг ицн, хотя неделю назад на плановом узи его не было
Психолог ?
Я человек с повышенной тревожностью, кроме глицина мне ничего не могли выписать в Б
Как справлялись с тревожностью ?
Я валерьянку пью курсами всю беременность
Да на самом деле никак, пыталась держать себя в руках, хорошо хоть панических атак не было.
И старалась меньше читать и слушать всякой фигни.
Вообще с психологом бы работать, но это куча денег и хорошего найти сложно