Вчера не удачно играла с ребёнком, прыгнула и приземлилась на левую ногу с вывернутой стопой внутрь, грубо говоря подвернула ногу приземляясь, боль была примерно 2 минуты, потом стихла и я ходила нормально пару часов, была незначительная боль при движении внутрь и наружу. Покраснения, отёка, хруста не было и сейчас нет, но очень разболелось ночью стопа снаружи, даже отдаёт выше в ногу в икру куда то, шевелить больно если сильно, наступать не приятно, на себя натягивать носок не больно, только от себя и внутрь/наружу.Что вообще стоит делать, утром как иммобилизировать сустав??? Эластичного бинта нет… Вчера помазала диклофенаком… Как быстро восстановить ногу, мне 19 на пересдачу вождения….
Ооооочень советую не забивать. 14 лет назад похоже повредила связки. Мучаюсь до сих пор и мучаться буду всю жизнь. А потому что не стала обращать внимания сразу. Лучше в травму.
Было так же. В травме сделали рентген, сказали все цело, отправили на узи с подозрением на разрыв ахила, но там тоже все ок было. Через 2 дня само прошло.