Решила и я поучаствовать в вашем флешмобе экономии. Расписала меню на неделю. Готовить на три порции завтрак и обед(младшая ест в саду). Ужин уже на 4 порции. Какие-то продукты есть дома, поэтому буду считать только тем продукты, которые буду покупать.
Понедельник:
Завтрак: сырники со сгущёнкой
Обед: сырный суп с сухариками
Ужин: салат из свежих овощей. Плов из свинины.
Вторник:
Завтрак: тосты с ветчиной, плавленным сыром, яйцом, помидорами, огурцами
Обед: сырный суп с сухариками
Ужин: крабовый салат. Плов из свинины.
Среда:
Завтрак: овсянка с малиной. Йогурт
Обед: суп лапша
Ужин: крабовый салат. Макароны по флотски
Четверг:
Завтрак: оладьи с клубничным вареньем
Обед: суп лапша
Ужин: пшеничная каша с маслом. Голени в духовке. Салат из свежих овощей.
Пятница:
Завтрак: яичница с помидорами и сыром.
Обед: борщ.
Ужин: пюре. Голени в духовке. Салат Цезарь с креветками
Суббота:
Завтрак: сырники со сметаной
Обед: борщ
Ужин: пюре. Печень в сметане. Салат из свежих овощей.
Воскресенье:
Завтрак: хот-дог в лаваше(сосиска, помидор, огурец, капуста, сыр, сметанный соус)
Обед: капуста тушенная. Бутерброды с плавленным сыром и помидором.
Ужин: пельмени со сметаной.
Меню на неделю.
Комментарии
Предыдущая статья
Сад. Сон.
Следующая статья
Меню на пятницу - воскресенье.
Перекусы обычно фрукты, буду добавлять в посты доп покупки.