Похудение после родов?
Девочки поделитесь своими историями и результатами как в останавливались, худели после родов. Сколько сбросили, как?
26 февраля 2014 03:13
девочки кто делал процедуры озонотерапии для похудения? родила в январе. сначала вес так хорошо уходил после родов. и вот все остановилось(((ни как не могу избавиться от 5 лишних кг. прочитала про озонотерапию. вот теперь думаю пойти сделать. хотелось … Читать далее
15 июля 2014 17:32
Девочки поделитесь своим секретом похудения после родов.Как вы привели себя в форму???
5 февраля 2017 15:09
Может кому будет интересна моя история похудения:)родила доченьку в мае 2016года,с июля начала заниматься спортом и придерживалась пп,но отказаться от мучного и конфет не могла (с рождения на ив).после родов во мне осталось лишних 7кг,но многие скажут … Читать далее
80% успеха это питание. Остальное спорт
Пп сбросила 10 кг… вернула свой вес
Рост высокий, пока возможности нет в зал ходить, у супруга ещё 4 месяца учёба после работы. Ищу варианты что можно дома применять
Сам вес ушел, сбросила даже больше чем набрала. Кушаю всё что хочу, но мы на гв.
У меня была питьевая диета
За 1.5 месяца было -15
Но это жёстко
Питьевая это как? А тренировки?
Можно все что пьётся кроме алкоголя. И тренировки плюсом
Спасибо 🌷, изучу
Перешла на пп, скинула все лишнее
А тренировки были?