Анализ . Витамин Д 1 августа 2022 19:42 Сдала обычный анализ на витамин Д Рубрика Лекарства и витамины для новорожденных
У дочки такое было. Подняли за месяц. Но пьем сейчас поддерживающую дозу .
3 месяца пить 5000, потом пересдать и посмотреть усваивается ли. Я пила Аквадетрим за 3 месяца с 17 до 47 поднял.
Дефицит явный. 10 тыс смело пить чтоб поднять. И не один месяц
А ск?
Месяца через 3 можно смотреть динамику. Я сдавала через месяц поднялось всего единиц на 5-10
Очень мало, должен быть равен твоему весу. 10 тысяч можно пить(ну естественно если подойдёт такая высокая дозировка, я пила, все было хорошо)
Это ск капель ?
Смотря какой возьмёшь витамин, обычно в одной капле 500ед, но можно найти такие где идёт сразу 2000ед. У меня был такой в виде спрея, очень удобно.
1 нажатие = 1 доза (2000ед) итого 5 нажатий = 10 тысяч единиц
5-10 тысяч смело можно пить.
У меня вообще 14,9 по анализам, пью по 10000, врач прописал
Это честно говоря днище, надо держать примерно 70. Можешь смело пить по 10000 месяца 2 и потом пересдать
Думаю как поднимешь витамин д до 70 так с щитовидкой асе намного быстрее решится
ООО а у меня 40 я думала норм… а оказывается надо пить. А мне какую дозировку? Я пью 2000 в сутки
Ну 40 это уже хоть не критично) просто в идеале 70. При 40 я пила дозировку 5000 месяц и потом перешла на 2-3тыс
Спасибо надо тоже значит увеличить.
Лучше да)
Подскажите, витамин д НЕ обязательно принимать с жирной пищей, как омегу 3?
Да мы честно говоря просто с завтраком принимаем. У нас это как правило каша с ягодами или фруктами
Ниже норм. Пить надо
Че и сколько? Завтра врачу отправлю
Много и долго. 10тыс в день месяца 3