Фитнес-марафон. Девочки, кто участвовал? Можете порекомендовать? Кроме бешенной сушки ничего не знаю, но по 100 берпи за раз делать не готова. Что-то более адекватное и действенное хочется. С поддержкой, обратной связью, чатом или типа того.
Фитнес-Марафон.
Комментарии
Предыдущая статья
Как долго заживает пораненный
Следующая статья
Девочки, пробовали такой?
Мне очень понравилась Охудительная перезагрузка у Насти Созоник. Шикарные тренировки, реально действенные, и там прям следят за тобой) и питание отличное, разные виды меню. Я проходила полную и лайт, был очень хороший результат
Fit2mama. Не помню как точно ник у ней, не могу зайти в инсту.
Была на одном из "марафонов", но вообще много инфы на странице, просто читая её похудела на 8 кг за 2 месяца.
У Ашаевой👍
Вы проходили?) Название марафона классное😂 А вот отзывы...😬
Проходила. А чего с отзывами?
Мне очень Настин марафон понравился. Я их много перебрала 😅
Нагрузка нормальная, адекватная. У меня через неделю уже результат заметный был(даже в физической выносливости). Плюс технику показывает подробно (а если не получается всегда можно написать и тренера помогут), так же и по питанию.
Вот тренировки с зумбой и пластикой пропускала, зумба не нравится, а в пластике тренер не зашёл. А Настины, Шомы и девочки по растяжке не пропускала.
Наверное это единственный марафон, который я могу с чистой совестью рекомендовать
Спасибо! Ну отзывы ужасные… Просто все 1 балл. Не вчитывалась, их очень много. Типа деньги на ветер
Ну, если сидеть опой на диване то есесно на ветер будут) Но, извините, девочка чемпионка России, Европы и Мира) Успешный марафон и реальная куча довольных клиентов, а конкуренты частенько заказывают вот такие отзывы, тем более они копеечные)
Просто сами посмотрите (коллаж как мотиватор сделала себе 😅) В красном купальнике это Европу взяла(мир и европа в одном сезоне взяты были)
В купальнике и белье прожимает мышцы, форму видно.
За себя не могу сказать ибо я на середине марафона потянула колено 😅 Но по объёмам у меня ушло хорошечно
Wonderfit. Ребята супер. Есть силовые трени или функциональные