Второй день в желудке будто камень. Позавчера перенервничала (предыдущие посты). Вчера весь день тошнило и болел желудок, как-будто холод, толком ничего не ела. Выпила перед сном смекту. До этого мотилак… часто пила тёплую воду, тёплый чай… с утра вроде отпустило, съела чай с слоенкой, а сейчас опять тяжесть такая. Видимо надобыло что-то легкое, кефир-йогурт… вроде не травилась. Что можно пропить?
Вот как раз кафир и йогурт не стоит. Вам бы сегодня, легкие блюда как в больничке рис, суп водичка, чайку с небольшим количеством сахара. Курочка отварная .
На диете посидеть вобщем… на работе тяжко будет ☹️
Когда желудок такое выдаёт лучше да сидеть на диете. Маленькими порциями но часто. Пейте обязательно. Молочку только убрать сейчас. И бульон обязательно чтоб смазать так сказать желудок )