Это нервишки шалят или сердце?

Когда что то неожиданное происходит, то сердце как будто шкрябает неприятно… Это не экстрасистолы, я знаю, это как будто сердце замирает, это я проходила, а прям как будто и замирает, и ощущение прям неприятное в сердце, не могу объяснить. На резкие звуки, события, ещё высоты например, боюсь, если на балкон 6го этажа, например, выйду, и вниз посмотрю… Раньше такого не было…