Сейчас я чётко осознаю что у меня преддепрессионное состояние. Чувствую что скоро перейдет в настоящую депрессию. Я уже начала замыкаться в себе, я не помню как проходят дни, проживаю их на автомате. Иногда появляется внезапно чувство как будто вот-вот заплачу, подавляю в себе это чувство и дальше живу как овощ. Я понимаю (пока ещё) что нужно поговорить с живым человеком об этом, но не могу, аппатия прям какая-то. Тут могу писать, т.к. меня никто тут не знает, это как дневник наверное, как вторая личность. А ещё самое ужасное, это чувство страха, постоянное чувство страха
Ну конечно просто необходим психолог, если хотите себя спасти. Вряд ли кроме вас кто -то вас же отведет к психологу.
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих
Как это что делать? Идти к врачам, к эндокринологу, к неврологу, к психотерапевту. И лечится
У меня тоже такое есть, плюс у меня страшная ипохондрия((
Думаю с моей неопределенностью в жизни
Давайте дружить) почитайте мой сегодняшний пост. Такое же состояние
Как же наши жизни похожи!
Идти к врачу, подбирать ад, возможно
Боже, это ужасное состояние, сама проживаю в таком уже около 2-х лет… мне кажется, кто не подходил не поймёт что это???