как убрать дряблый живот после кесарева?

какие упражнения на пресс? кроме поднятия ног. висит дрябленький надо швом.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

так и будет висеть( А упражнения лучше не на пресс делать, а косые мышцы тренировать поворотами влево-вправо. И обруч вам в помощь.

Пожаловаться
Элли
у вас также было? даже не знаю че делать, начала на элипсоиде бегать
Пожаловаться
Ирина Мишкова

у меня как-то сам по себе в норму пришел даже никаких упражнений не делала

Пожаловаться
Элли
у вас тоже висел над швом? и через сколько пришел в норму!?
Пожаловаться
Ирина Мишкова

буквально через пару месяцев, я правда пояс долго носила, который после кесарева надо носить может и он помог не знаю, да тоже висел

Пожаловаться
Любви Хочу

массажем

Предыдущая статья
колготки рано еще?
Следующая статья
как убрать дряблый живот после кесарева?