Что можно по пить от бессонницы, не сильное.
как муж уехал в Луганск не могу спать, а если и сплю то по 3-4 часа. сны сняться что я падаю, бегу, ещё что то. Пробовала вечерний сбор не помог
1 февраля 2010 23:53
Опубликована в «Лизе» в 09.03,
за подписью Цареградской Ж. В. Что обычно предложат человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный напиток, может быть минеральную воду. Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников … Читать далее
9 февраля 2010 12:39
Что обычно предложат человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный напиток, может быть минеральную воду. Если Вам повезет, и Вы попали в семью поклонников здорового образа жизни, то, скорее всего Вам предложат, зеленый или … Читать далее
Пить? ДО еды!
30 сентября 2011 02:31
Автор: Кристина_fitberry В постах о моём питании я часто писала, что пью ДО еды, а не во время и не после. Отвечаю на ваши вопросы почему :) Все помнят ещё с детского сада требовательный голос воспитателей: «Не забывайте запивать!». Запивать еду – стереотип, … Читать далее
Я пью пустырник все время и спокойна как удав
Начните с настойки пустырника
Плюсую к девочкам ниже.
Триптофан более мягкое средство, мелатонин посильнее.
Триптофан.