Берите аквадетрим, это водная форма (мицеллярная) или любой другой на водной основе. Именно водная форма усваивается организмом и вы быстрее восполните недостаток. Масляные тоже хороши, но требуется больше времени, чтобы перевести из одной формы в другую, такое подходит больше для поддержания нормы
Сейчас гинеколог в ЖК аквадетрим назначила🙄 Год назад платный специалист просто дозировку назначила (10 тыс в день), покупала в спортпите капсулы от now foods, где 1 капсула- 5 тыс, удобно
Витамин д взрослые , по сколько принимаете ? Я летом не пила , сейчас по 600 ме , нормально учитывая что анализ сдала и там норма ? И ещё вопрос, пью утром за завтраком , но ещё пью и кофе . Сильно интересно кофе влияет на усвоение ? Даже не только вит … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Офигеть, сколько капелек давали? Через сколько проверяли ещё раз уровень?
Детримакс и вагинтол, оба хорошо поднимают.
Берите аквадетрим, это водная форма (мицеллярная) или любой другой на водной основе. Именно водная форма усваивается организмом и вы быстрее восполните недостаток. Масляные тоже хороши, но требуется больше времени, чтобы перевести из одной формы в другую, такое подходит больше для поддержания нормы
Спасибо 🙏
С айхкрба
5000 раза два в неделю пью
Я пила вигантол. Хорошо поднял. Ещё детримакс хороший
По сколько капелек вигантол пили? Тоже его взяла
Я по 13, но это надо у своего врача узнавать. Мне врач такую дозу назначал. Я пила 2 месяца и потом снова пересдавала
Сейчас гинеколог в ЖК аквадетрим назначила🙄 Год назад платный специалист просто дозировку назначила (10 тыс в день), покупала в спортпите капсулы от now foods, где 1 капсула- 5 тыс, удобно
Сейчас Детримакс, но мне больше водная форма нравится
Во Вкусвилл купила витамин Д в виде спрея. Один пшик=2000 ме
Ого, интересно) спасибо
Да, и очень удобно)
Аквадетримом поднимала, тоже с 13. По 3 капли 1,5 мес до 35 дошло
Спасибо!!
Мне 16 капель сказали пить