Господи, лет 6 назад у меня было всд и жуткие панические атаки, и сейчас я словила жуткую паническую атаку, лежу и реву… Я уже забыла как и что это, и как бороться, а сейчас лежала и такую жесть испытала, с рождением ребенка это ощущается еще страшнее ? вот как бороться, что делать чтобы такое больше не повторилось…
Панические атаки
Комментарии
Предыдущая статья
Чувствую себя плохой мамой
Следующая статья
Развивашки от 1,5 лет Новосибирск
А как она проявляется? Мне кажется что у меня они тоже бывают, но не уверена
Было такое как то раз. Прям до дрожи боялась, что кто то есть на балконе?
Я вас так понимаю, сама временами их испытываю, вероятнее всего вы либо стрессуете, либо недосыпаете. Срочно принимайте меры, берегите себя. Мне помогает переключаться на что то, вспомнить цифры по работе или музыку громко послушать
Поддерживаю, пропила пилюли 3мес и пошло
А что именно пили? Какие таблетки?
Антидипресант Элицею
Спасибо