Не стала я срам переносить на 1 июня. Оставлю в мае. Ну что, начала как говорится за здравие. Бодренько так начала. Даже показалось что есть маленькие результаты, даже купальник себе заказала очень…впечатляющий? но потом что-то пошло не так. Все пошло не так. Зачем-то начала считать калории. И моя жизнь просто превратилась в мрак. Я не могла думать ни о чем кроме еды. И естественно я как голодная цепная собака, начала есть ведрами. Потом акстилась, пришла в себя, успокоилась, бросила подсчеты, но поняла что провалила этот месяц. Продолжила в обычном темпе, но есть стала чуть больше. И опять порочный круг — ем — бегу/шагаю -ем. Потом свалилась с температурой под 40. Лежала 3 дня. Ела исключительно сладкое, так как чай без сладкого пить не могла, а есть еду тоже не могла, болело горло, было не вкусно. А размоченное в чае печенье заходило только в путь. Пока лежала прочитала книжечку, называется «Бойня» Оса Эриксдоттер. Почитала подумала, подумала почитала. Нашла книгу Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес» сейчас читаю, когда то помог мне бросить курить решила и про вес почитать. Очень много думала о том что я хочу и зачем мне это. Поняла что где надо к себе построже — я себя жалею, где надо поласковей — ругаю. В общем, поработала над ошибками. В целом я поняла что «раскатала губы» и все не так просто как мне казалось. Для осуществления моих целей мне надо больше времени и больше сил. Продолжаю)))
23 июля 2014 21:59
Вообщем у меня задержка 2 недели( что меня вообще то не пугает, тк у меня это обычное дело и мы предохраняемся) НО. всякое бывает.. Вчера наткнулась на пост высмеивающий всякие глупые способы определить беременность БЕЗ теста) а что? дело было вечером, … Читать далее
3 июня 2015 16:13
Эта процедура получила своё название из арабского языка. «Хаджама» означает высасывать. Многие древние народы занимались кровопусканием, от китайцев до греков. В западных странах также занимались кровопусканием (Хиджамой), но процедура была очень сомнительной, … Читать далее
23 сентября 2015 13:00
Моя история про длинные и здоровые волосы. Вообще со школы у меня всегда были волосы ниже плеч, и кардинально стрижку я никогда не меняла. Все началось когда я забеременела первым ребенком, до этого я красилась какое то время в темный шоколад пару раз … Читать далее
Этому ещё надо поучиться, у нас как-то не принято это… спасибо?
Очень важно, но мало кто умеет
Я думаю хорошая идея. Только надо прям подробно, не просто что это надо делать и почему, а прям как это делать? для чайников, коих много)))
Она очень личная теперь))) если поверхностно — подтянуть тело и шпагат)
Вот и я оказалась не готова, а то что питание это база это факт! Слушай, ну ты конечно красотка) ноги шикарные))) такие надо беречь от пирожных?
За ноги отдельное спасибо. Но хочется упругости добавить конечно.
Хотя я заметила за собой такую ерунду, даже когда я пребывала в идеальном своём теле (судя по фото) я считала себя недостаточно худой/подтянутой и тд. И не напрашивалась на комплименты, я действительно себя такой считала?
А я понимаю о чем ты! Но знаешь, фото есть фото. Все таки там и позинг, и настроение. Я вот сейчас тоже конфеткой могу сфоткаться. Я не к тому что там было плохо, я к тому что мы вечно чем-то недовольны?