Сыну вот-вот 3 года. От дневного сна он отказался уже давно. Просыпался раньше в 8:00 и засыпал в 20:00, просто идеально для меня. 😅 Но в последнее время он просыпается в 7:00 и скачет аки конь до 21:00 а то и до 22:00.
Что сломалось? Гуляем, читаем, играемся — как обычно. Эти 2 часа вечером мне жизненно необходимы для восполнения своего ресурса! Как вернуть все на былые места? 🤣 Как его загонять, чтобы он к вечеру уставал и отрубался как ранее в 20:00? Мамочки, хелп!
Мы тоже уже давно не спим днём, я просто не могла уложить ребенка спать, доходило чуть ли не до криминала когда укладывались. Я забила, она стала у меня не спать и ложилась в 20.30-21, но при условии если просыпалась позднее 8.30, если раньше то пробую уложить, авось получиться. потом прошел какой-то период ( а мы ходим в садик и там она спит всегда практически с самого начала) и я заметила что если она у меня не уложиться до 21 потом начинаются скачки, отказы и от купания и от всего, т.е она перевозбуждается и очень сложно уложить. И я начала пробовать снова укладывать днём, но уже всякое придумывать. Периодически стало получаться. А если не уложить, то за 1.5 часа до сна убираю все лишнее — мультики, активные игры, танцы и пр, придумываю игру типа укладывать спать игрушки, или пойти на улицу покачать на качелях, потом прийти домой и отправить игрушки в плавание ( всякие придумки чтобы заманить в ванную, порой так отыгрываю что самой себе хочется Оскар вручить 😁.) И обязательно ритуал перед сном один и тот же. У нас это ночная лампа и светильник единорог, светится разными цветами, можно выбирать, который она включает сама. Ещё пользуюсь методом счета один, два, три, это если вообще не слушается ни в какую, за цифровой три идёт мера наказания, не жёсткая конечно, больше припугнуть, но срабатывает зачастую.она это понимает и через нехочу, бывает и со слезами но идеи мыться и спать.
Летом ложить раньше не получится) моя встаёт в 8-9, а ложится в 23-24)
У меня дочь такая же, теперь фиг в 11 уложишь 😃
Ухх🔥 надеюсь это временно
Активность от переутомления. Сони в этом возрасте просто необходим( дневной)
Нет, это исключено. Он не переутомляется… если он хочет спать, то засыпает сам где угодно и в любой позе. 😃
Это самый главный признак переутомления
Не буду с вами спорить, вам виднее. Но все же ознакомьтесь с информацией о перевозбуждении, и переутомлении. Кто бы, что не говорил, в возрасте 3-х лет режим это всё! И не потому что так кому-то хочется, а потому, что нервная система не зрелая еще
Понимаете, все дети разные. У нас есть режим и он таков, что дневного сна больше нет, сын не спит и все. Я же не могу насильно его заставить. Хотя делала все возможное чтобы он днем спал.
Может временно? У моей бывают заскоки в режиме. За все время привыкла.
Никак! Вырос парень!))) ну ещё могут спортивные секции помочь, там быстрее будет уставать, чем с вами)
А ещё шторы блекаут, так дольше спать будет, возможно)