Водный баланс

Девочки, хочу сказать спасибо! Кто рекомендовал пить воду маленькими порциями! Реально помогает, гораздо легче начать пить воду ежедневно если пить по чуть-чуть и часто! Третий день подряд без напряга выпиваю по литру воды (без учета чая, компотов)

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна
А мне вот, наоборот, физиотерапевт после родов настоятельно рекомендовал пить воду большими порциями пару раз в день, а не по чуть-чуть и часто. Мол, так правильно для мочевого пузыря и женского здоровья в старости )
Пожаловаться
Kristina

Уже давно себя приучила

Пожаловаться
Наталья

Раньше тоже воду мало пила, но в беременность начала себя заставлять. И теперь за раз кружку целую выпить как нечего делать) вы молодец=) продолжайте в том же духе))