Когда узнала, что в положении думала, что не запущу себя. Буду следить за активностью, питанием. Сон и все такое.
Но пошло все не по плану, активность сложно соблюсти, так как работаю удаленно. Но стараюсь чаще совершать пешие прогулки. Так как раньше непрерывно занималась спортом, думала ходить хотя бы на эллипсоиде, думала хуже не будет. Но состояние у меня просто ужасное. Сильная утомляемость, сонливость. В общем плане почти провалился ?
И питание. Не воспринимаю многое, из того что ела раньше. Не могу смотреть на помидоры, курицу, рыбу тоже не всю. По факту из животного белка только сыр иногда и яичко, все остальное время тянет на какую-то гадость.
С первым сыном я нормально питалась, не было никаких вкусовых извращений, тогда и запахи не менялись. Раньше думала что соленый огурец в прикуску с мороженным, выдумка, оказалось нет. Сейчас все совсем иначе.
Девочки. Кто чувствует себя так-же, удаётся ли следить за питанием? Что помогает?
2 ноября 2010 08:40
Такие долгожданные две полосочки на тесте! Что делать, чтобы они не превратились в аккуратный крестик на когда-то красивой фигуре? А ничего особенного! Всего-то пару рекомендаций, немного теоретических знаний, помноженных на внимание к себе, и практические … Читать далее
10 января 2014 13:06
После новогоднего застолья встала на весы и… о ужас!!! + 1700гр. что делать давай шерстить интернет и вот что нашла: Диета для беременныхВ период беременности, образ жизни каждой женщины радикально меняется. Главное правило, которого теперь она должна … Читать далее
24 мая 2014 11:53
Диета для беременныхВ период беременности, образ жизни каждой женщины радикально меняется. Главное правило, которого теперь она должна придерживаться – правильное питание и хороший отдых.В период беременности лишний вес не обходит женщину стороной. Вся … Читать далее
Когда дочерью забеременела, тоже думала, что буду есть много овощей и фруктов, ну типо без гадостей! Ну конечно, то мак, то дошик, то кфс? и сейчас тоже самое.
Оооо, дошик да. Самое то?
Эх, наверно так у многих, пристрастия такие
Я примерно до конца второго триместра старалась следить за питанием, делала легкие упражнения. А сейчас, начала поправляться… тянет на гадости (чипсы и прочее) и сладкое. Пытаюсь сидеть на диете иногда даже пропускаю приемы пищи (потому что сплю много и приболела), но вес не уходит, меня это жуть как расстраивает. Я понимаю, что двигаюсь значительно меньше, чем раньше. Но если даже начинаю ходить в своем привычном темпе, то сразу тянет живот ?
Да, понимаю(((
Вот и меня тянет на гадости. И это только начало пути. Не представляю сколько наберу?
Да, вот с первым сыном так было. А вот сейчас каждый день испытание. Видеть некоторые продукты не могу, хоть любила раньше. Даже не знаю как в руки себя взять
А у вас какой срок?
11 недель
Так может у вас такое состояние потому что первый тритестр только, во втором триметре будет легче и найдёте силы ща собой ухаживать и готовить полезную пищу)) анемии нет у вас?