Как повысить иммунитет

Взрослому? За 4 года до Б я начала болеть по 2раза в месяц с высокой температурой. Заработала хронический тонзиллит. Во время Б и сейчас тоже дважды в месяц болезненное состояние( Я могу заболеть даже сидя дома. Как я устала( Я бросила курить. Абсолютно никаких вредных привычек. Питание полноценное. До Б пыталась поднять иммунитет, назначила ЛОР капельницы с ударной дозой витамина С. Так я после курса и заболела. Может после удаления миндалин ситуация изменится, но думаю вряд ли. Как мне быть? Дайте советы


Alina
010268

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вера
А вам не предлагали пить йод? Мне мамоклам выписывали при слабом иммунитете, препарат работает хорошо, не быстро но зато качественно
Пожаловаться
Alina
Вера 

Нет, никогда не пила. Сейчас пью в составе фемибиона только

Пожаловаться

При тонзиллите ежедневно полоскайте горло фурацилином, хорошо убивает бактерии. Иммуномодуляторы и прочую хрень Лоры выписывают как пустышку..

Пожаловаться
Надежда

И при заболеваниях что вы принимаете? Если пьёте иммуномодуляторы и антибиотики без анализов, то тоже плохо. Витамин С, цинк, эхинацея, обильное питьё, свежий влажный воздух. Вам бы вникнуть что такое иммунитет и как поддержать организм во время заболевания, как помочь ему. Можно даже любую книгу детского педиатра почитать, для взрослых эта информация тоже очень полезна

Пожаловаться
Alina
Надежда 

Спасибо большое за ответ, вит Д не знаю, назначили по 1000 как профилактику. Антибиотики год не пью, в прошлом году была на них полгода, цистит не могли вылечить. Потом полгода ЖКТ восстанавливала. Есть показания к удалению миндалин, но пока ребёнок маленький это невозможно, только ждать. Сейчас пью оциллококцинум, противовирусное. Вроде помогает

Пожаловаться
Надежда
Alina 

Цистит часто связан с застоем лимфатической системы. Обильное питьё, контрастный душ, приседание, баня хорошо её разгоняют. Я вам бы посоветовала страницу эндокринолога Ильи Магеря. У него много прямых эфиров и постов в инстаграм относительно здоровья.

Пожаловаться
Надежда

Миндалины это наоборот часть на чего иммунитета. Может, вам к хорошему эндокринологу сходить, сдали анализы на витамины, гормоны. Вполне возможно где-то есть дефицит и по-этому слабый иммунитет. Уровень витамина Д знаете свой? А из общих рекомендаций: полноценный сон, здоровое питание, убрать пищевой мусор, свежий воздух, физическая активность

Пожаловаться
Пусикэт

Если нет гв, беременности и аллергии и других противопоказаний, то можно 2 недели эхинацею попить и потом перерыв, часто и больше 2 недель пить нельзя.

Пожаловаться
Alina
Пусикэт 

Мы на ГВ, но я запишу себе на будущее, спасибо вам

Пожаловаться
Юля
Alina 
+ эхинацея, курсами. Есть иммуномодуляторы, другие, но это к терапевту
Предыдущая статья
Кто НЕ прививает детей,
Следующая статья
Как часто моете игрушки