Тренировочка субботы состоялась)

Я рада! Потому что планы были другие и я думала пойду завтра. Но, по независящим от нас причинам, планы отменились и мы прожили нашу стандартную субботу;) с утра сварила суп, потом погуляли с детьми, приехала в гости моя мама, вместе пообедали, поболтали, поиграли) она поехала домой, я уложила младшего, старшего отправила уроки делать.
Сегодня была становая 16,5 кг, махи гирей 6 кг (как я оказывается люблю это упражнение)), вообще сегодня было пусто, я одна девушка и остальные мужчины) они кучковались в зале свободных весов, а в остальном пространство я можно сказать одна ходила)
Вес сегодня 61.2, в животе ушло еще 1 см, в обхвате каждого бедра тоже минус 1 см. Общее состояние в тонусе, бодро в общем;) доживем до каникул, думаю сходить на консультации к диетологу и врачу по спорту в соседний фитнес.
Всем отличного вечера!!!
🌷💋💜💐