Надо внимательнее к себе

Как и все мамы я жутко уставала. Как и все выла в какие-то моменты от ощущения что это никогда не кончится. Плакала, сдерживала агрессию чтобы не видели дети и считала дни пока они подрастут. Я не знаю все от это переливали, но мне казалось все. Правда в добавок у меня была хроническая усталость и постоянное нежелание что-либо делать и я очень нервничала постоянно. Но я решила что бабушка была права и я наверное просто нервная лентяйка. Не буду рассказывать этот путь попыток унять беспокойство, но недавно он привёл меня в кабинет психотерапевта. В итоге что? У меня тревожное расстройство граничащее с депрессией. Прописали антидепрессанты. Доктор сказал, что это лечится. Что у меня организм не задерживает гормоны счаться и пока нужны костыли в виде таблеток чтобы помочь ему научиться удерживать их. И это врождённое. Я в шоке. Как же я ума сходила, живя в нормальной семье, с любящим мужем, без каких-либо серьезных проблем и ненавидела эту жизнь. А оказывается все так просто. В общем, будьте внимательнее к себе и не всегда быть постоянно уставшей — норма