Чувство вины. То что удерживает диструктивные отношения годами.

Когда у тебя дети, полный неконтакт кажется не выполнимой задачей, по крайней мере временно, точно это так.
Вчера я позвонила ему обсудить продажу гироскутера и вложить эти деньги на велосипед, который ребёнок ждал два года (но он все равно сделал по своему-подари ребёнку на день рождения гироскутер). Сказала что ребёнок все таки хочет велосипед. На что он сказал это теперь мои проблемы если я не могу подключить его к приложению и что то с ним не так.
Затем он сказал «я как не позвоню дочке ты все время спишь». Звонит он обычно утром. На что я сказала ему — «спасибо, я сама разберусь» и положила трубку. Раньше это вызвало во мне бурю эмоций, я бы начала снова заниматься самообвинением и говорить себе что я плохая мать. Подойдя к дочери я спросила, что именно ты говорила папе. Она ответила, что он спросил «как у меня дела? ». Затем выпалила ему, что малышка не спит ночами и капризничает, мама не высыпается.
В голову пришло две вещи.
Первая. Вот как долгие годы под чувством вины человек управлял мной и моим состоянием. Эмоциями.
Вторая. Как это влияет на ребёнка. Что она чувствует когда я спрашиваю об отце и говорю ей что делать в такой ситуации.
Недолго думая я сказала, что бы она не рассказывала ему обо мне, что я делаю, как у меня дела и все в этом духе. Задав вопрос, хочешь ли ты общаться с папой, она ответила — а если я не буду брать трубку он придёт сюда! Я спросила «боишься ли ты?». Она ответила утвердительно. Я объяснила что мы находимся у себя дома и боятся ей не нужно.
Пока договорились на том, что она не будет говорить ничего обо мне отцу. Тем временем я скачала ей на телефон запись разговора. И если мне покажется что их общение наносить ей моральный вред или вынуждает её быть «передатчиком» я приму решение о прекращении их общения.
Пс. За 4 года он так и не записал дочь на себя, арргументируя это тем, что «она же знает, что она моя дочь. Поэтому законных оснований для общения с ней он не имеет.
А как бы вы поступили в данной ситуации?