Я дочкой забеременела весила 62 кг. Была пухляш. Рожать шла 72 кг. Очень быстро сбросила после родов, до 55 кг. И мне было хорошо в том весе, а сейчас опять набрала так аж 68 вешу? а если сейчас забеременела, то как же сбросить лишнее то? В беременность вообще худеть можно?
В первую набрала 18 кг где то…
Во вторую придерживалась к нормальной пищи. Мало гадостей. +5-6 кг за всю беременность.
Я во время переменность не набрала ни грамма! Родила 3200! Не худела, но и не набирала.
Тяжело, конечно, худеть. Но я решила в беременность не замарачиваться особо. Рожу, займусь собой и здоровьем. С первым ребенком вставала на учёт была на 4кг меньше. Ну да и ладно.
За беременность ушло 10 кг своего веса. Но у меня стоял гсд. Диетический стол 9.