Больше в коленях. Хожу 2 месяца на джупинг, очень нравится, одна беда, начали болеть колени. Что с этим делать? Хотя это такой вид спорта что заявляет о себе что не даёт нагрузки на колени и позвоночник. Может что то пропить? Кто сталкивался?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Что нужно знать о СДВГ?
Реклама ООО "Детский доктор"
Комментарии
7Я тренировалась с Джиллиан Майклс, занималась на эллипсе, колени дико болели, поэтому бросила
С джиллиан да, у меня тоже был опыт, болели. Но тут вроде амортизация такая, не должно быть. А болят
У меня после эллипса тоже начали хрустеть
И у меня, когда без кроссов занималась. Пару дней отдохнула, надела кроссовки и норм
В кроссовках занималась
Вот что за хрень))) только решишь приобщить себя к спорту так что нибудь не то
Это знак свыше ??