Как вы считаете, реально ли держать нормальный вес?
Я в принципе склонна к полноте, постоянно занимаюсь спортом, чтобы держаться в одной поре.
за прошлую беременность прибавила порядка 18 кг.
При этом не могу сказать, что прям обжиралась. Работала, ездила на работу в другой город. На работе было не до чаепитий, обед в фиксированное время и все.
Отеки были, у меня пиелонефрит хронический, всю беременность канеырон пила.
И при этом как-то вес пополз, месяце на 7м. Ставили гестационный сахарный диабет, вот этого боюсь. Ребёнок родился крупным, я думала генетика, я тоже с весом в 4 кг родилась.
Вау ? вот к чемумнкжно стремиться
Ой я тоже боюсь много набрать ?
Дааа, вот и как быть…. Так не хочется опять быть ?
Это точно
У меня все те же проблемы, как у вас. Каждый раз набираю больше 20 кг. В третью беременность гсд поставили поздно, в 35 недель. И три недели сидела на капусте, огурцах и курице. От остального сильно скакал сахар. Вот тогда скинула 3 кг за 3 недели. Если диету держать, то много не дожнв набрать. Я до 35 недель не держала. И отекала тоже сильно (
Вот блин. Надо значит на диету тоже. Желательно сразу уже как-то начать контролировать. А кушать то хочется ??
Спасибо! Да, у меня тоже есть дневник, периодически стараюсь вести и бросаю ?
Надо взяться за ум
Мне кажется все это индивидуально, кто-то может не напрягаясь. Кто-то ограничивает себя в питании и все равно набирает. Я придерживаюсь позиции пусть будет так как будет, похудеть можно и после ГВ. Хотя не смотря на то что я ела все подряд по время беременности я набрала 9кг. 10 максимум. А похудеть смогла только в после полутора лет. Сейчас я чувствую и вижу разницу.
Да, есть такое. У меня вес быстро прилипает, поэтому немного боязно. Все равно не смотря на спорт я уже не той консистенции, что до 1го ребёнка. Как бы не пыталась худеть (
В первую беременность 15 набрала с 47 до 62, во вторую с 55 до 62, а сейчас я итак 65-66 кг ???
Реально, но подруга очень строго себя держала и то набрала 10 кг
Я мечтаю в эту беременность не набрать совсем. Иначе мне будет очень тяжело. У меня сейчас вес больше, чем дважды на момент родов.
Я тоже мечтаю, и думаю что предпринять и реально ли
Реально, но наверно это генетика или что то другое, не всегда зависит от питания, набрала 7 кг, всё скинула сразу в роддоме, но ела все подряд
Круто!
Вы молодец.
Думаю да, генетика все же влияет в какой-то степени
Реально. Но для меня это проблема огромная. Чтобы быть в одном весе, мне нужно прям не есть и много двигаться. Но реально.
Вот такая же история, работаю из дома. Сын часто на больничных. Я бы и рада больше двигаться, а все движение это от комнаты в комнату