Успокоительное
Кто нибудь обращался к специалисту за таблетками ?
Что можете посоветовать? Я морально истощена, сильно раздражительна, даже агрессивная. Мне очень жаль детей не хочу чтоб они жили как я в детстве… хочу быть хорошей мамой для них, но я с ними одна, целыми днями. Нервы ни к черту. Я бы легла уже в дурку, но детей не с кем оставить, муж работает.
Знакомо… у нас даже дети одного возраста и муж вечно на работе. Честно? Меня спасают мультики и пофиг кто что говорит, я включаю и они часа 2-3 могут смотреть? зато я в это время покушаю, кофе попью, поработаю спокойно. И вообще многие вещи отпустила, потому что, тоже срываться из-за всего на детей не могу((( потом так себя ругаю?
Да, тоже гаджеты спасают, но знаешь, пока я сижу ем или готовлю, или просто пью кофе, они там такой ужас творят… а я видя это просто не могу сдержать гнев. Убираю по 24 раза в день… утром начну с дальней комнаты, пока дойду до кухни вернусь а там уже ***. Еда везде, стены разрисовади я просто молю уже, но все по новой..
Все понимаю. Тоже дома вечный срач. Но я просто выдыхаю, продолжаю дальше смотреть что хочу, делаю работу… и потом спокойная отдохнувшая говорю — помогите, пожалуйста, детки, теперь убраться. Да, бывает, что орут, не хотят, но я сама хожу спокойно убираюсь и раздаю задания. По-немногу что-то делают и ладно… главное перед этим вы отдохнёте
Я ходила к платному психотерапевту, боялась что на учет поставят и с правами будут проблемы. Объяснила ему ситуацию, сказала чтобы которые за рулём можно было. Выписал антидепрессанты и транквилизаторы. Привыкания не вызвали, полноту и тд тоже. Все хорошо.
Ну то, что выписывает врач, вам не продадут. Нужен рецепт. А то, что в доступе, особо не помогает.
Только врач сможет подобрать именно то, что поможет вам. Я бы не тянула. Когда таблетки подобранны правильно, вы будете кайфовать)
Это вам очно нужно идти к психиатру или психотерапевту, определив симптоматику подберёт лечение.
Мне при истощение фенибут прописывали за неделю вышла
Попробуйте пока афабазол
Может на прием к психотерапевту тогда, если всё запущено? Назначат терапию. Так и сказать что ложится нет возможности.