Всем привет)
Вот и ещё одна неделька позади. Почему-то именно на этой неделе была мыслишка «подзабить». Мол да поешь вредностей то-сбросишь? Но тут же давала себе леща?
На этой неделе открыла для себя 2 продукта. Кефир 1%+сибирская клетчатка (оболочки семян, трав перемолотые). Это очень вкусно, сытно и полезно?? Второй продукт это кукурузные хлебцы с карамельным вкусом без сахара(по моему на фруктозе). Это нереально вкусно и сладенько? с зелёным чаем прям очень вкусно. 1 шт 30 ккал. По этому теперь я пья чай почти, как раньше? Ну и еженедельный отчёт
Вес прошлой недели 76’300
Вес сегодня 74’850
За неделю -1’450
Изначальный вес 82’500
Итого -7’650
Продолжение следует…??
А со вкусом клюквы или мёда не пробовали? Мне очень нравятся, больше чем кукурузные, точнее кукурузные вообще не понравились)). Попробуйте.
Я именно этой фирмы все попробовала, мне показались практически одинаковые?♀️
Вы молодец! Подскажите фирму хлебцов?))
Благодарю) я такие ела с сыром… чёт опплевалась вся(
Есть просто такие хлебцы, как раз для «бутербродов», они как пенопласт? а эти карамельные. Они сладенькие. Очень на попкорн похожи
Спасибочки попробую тоже))
Отличный результат?я тоже на похудении, за два месяца минус 12 кг, но приехал муж с вахты, я расслабилась, а потом начались всем известные события, и я начала тоннами жрать шоколад, такая реакция на стресс. Уже плюс три кило, то ли ещё будет ?
Не копите их обратно, вы столько труда приложили? 3 кг не критично, но лучше их скинуть
Вы молодец. А я сначала с мужем 23 февраля отметила, а потом чёт разнервничалась из-за всех событий....
У меня вес после родов сам как то скинулся. На учёт вставала 76.100, рожать пошла 82. Сейчас 68.300
У многих так. Я почему-то не в их числе?
Вы молодец ?