Режим дня в год… Подскажите какой у вас режим был/есть. Сколько спите раз в год, у нас уже один сон дневной. Не могу ещё правильно составить план питания. Сколько ночной сон часов у вас.
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Что нужно знать о СДВГ?
Реклама ООО "Детский доктор"
Комментарии
29Пока два сна. В 10 и в 15 по 1,5 часа. На ночь ложатся спать в 21-21.30. Кушают в часа 2 ночи и потом уже утром в часов 6. Встают в 8.
В 8:00 встаём. Завтракаем кашей. В 12 второй завтрак каша+мясо или творог или фрукты. В 14:00 обед каша опять с чем-то. 14:30 дневной сон. 17:00 полдник опять каша с чем-то (сердцем разные соленые и сладкие с опять таки фруктами, овощами и мясом) 20:00 принимаем ванну. В 20:30 ужин каша+? В 21:00 ложимся спать. И так каждый день. Крайне редко что-то сдвигается.
Одна каша в рационе??
Любит ребенок кашу))) она, как гарнир. В остальном едим всё. Рацион широкий.
Нет никакого режима(((( с младшим его так и не удалось установить. Я уже и не надеюсь. Старший с рождения как-то сам все устроил, я только самую малость регулировала, когда дневные сны мешали ночному
В год было 2 сна.
Спит 2 раза пока по часу-потлора, в ночь в 21:30-22, просыпается в промежутке с 8:30-9:30, днём 3 приема пищи плюс перекусы плюс на ночь смесь, ночью кушает один раз.
Было 2 дневных сна по часу-полтора, тянула их как можно дольше. Ночь 11,5-12 часов. 5 приемов пищи + перекусы.
Кушпет завтрак, обед, перекус, ужин. Но перекусов может быть больше примерно 3
У моей 2 сна дневных по часу- с 11 до 12 и с 16 до 17. Ночь с 21:00 до 08:00, но очень часто ночью просыпается. И я думаю может сны дневные уменьшить, но на один пока не перейдем-не выдержит 5 часов.
Меня устраивает что моя в 8 просыпается, а вот то что ночью по 8 раз встаёт, это не очень)
У нас с вами одинаковые графики. И тоже последний месяц очень плохо спит ночь. Пробовала один сон — ночь ещё хуже стала.
А у вас гв? Я ещё думаю, что ассоциация на засыпание у дочки
Нет. И нас ив. Днём бутылочки нет вообще. На ночь тоже засыпает без неё и давно.
Спим ночь с 22 до 10 днем 1 сон примерно час полтора и так с 6 мес
Ночь спал с 10 примерно до 8 утра. Плюс минус. Днем до трех часов один раз с 10 месяцев. Полноценно с 11. Завтрак каша. Обед суп. Потом полдник йогурт ягоды ягоды что-то такое. Вторая прогулка. Ужин. И сон. И да утром первая прогулка с 10 до 12. Все плюс минус 30 минут.
Два три раза спал, ела пять раз днем. 1-2 раза ночью?
Лично по мне так в год рано ещё один сон. Но если ночь спят хорошо и день хорошо проходит, то может для них норма. У подруги двойняшки 8мес, так они спят днем по 20 мин ?ночью по часу. Как она выживает я не знаю. Советы ей давать не могу, но я бы с ума сошла или обратилась с специалисту.
Ну у нас тоже когда как если днём спит один раз по три часа то один сон но и в ночь ложимся 21-00 тогда и до утра
На 1 сон перешли в 1.2 ровно. Подъем был 6-6.30, сон 12-14(14.30), ночь 19.30-20. Ночью не ела с 10 месяцев. Днём в 7-7.30 завтрак, 9 второй завтрак, 11 обед, 15 полдник, 17.30 (18) ужин.
Мы когда один кода два если днём поспит 3 часика то один раз спим ночь спит 10-11 часов смотря восколько спать лягет но так примерно где-то в 7-30-8-00 встаёт ложу потом где-то если дома то в 12-00 часика 2-3 спит в ночь уходим спать 21-00 если один сон если два то в 21-30 до 22-00