Все время хочу спать

И быстро устаю. Ни чего особо сложного или физически напряжного не делаю, обычные дела по дому, при чем я убираюсь и готовлю даже не каждый день, глажу раз в неделю где-то. Единственное вожу сына в школу и из школы и на доп.занятия, но это не тяжело. К вечеру я просто разбита, хочется лечь и лежать. Ложусь спать, правда, поздно, обычно часа в 2-3, но утром позже 9.30 обычно не встаю, разве что в выходные.
Вот думаю может анализы какие сдать? По весне был д3 и ферритин низковаты


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаЛюля

Обычно такое разбитое состояние от некачественного сна. Мелатонин — гормон качественного отдыха и сна вырабатывается в организме с 21.00 до 01.00. Ты ложишься после этого времени, и понятно что мозг не понимает — отдыхал он вобще или нет. Перестраивая свой график сна, почувствуешь разницу.

Пожаловаться
Марина
МамаЛюля 

Очень возможно. Но это сложно

Пожаловаться
irinkus
Не болела ковид?
Пожаловаться
Марина
irinkus 

Не болела, но такое состоЯние последние последние месяца четыре и сейчас мне кажется стало хуже

Пожаловаться
Марина

Привита

Пожаловаться
irinkus
Марина 
Мы переболели привитые) многие привитые переболели омикроном. Астения это симптом…
Пожаловаться
Марина
irinkus 

Я прививку ставила в декабре и перед ней сдавала на антитела. Не было

Пожаловаться
Евгения Дорофеева

Вот я от беготни в школу и по кружкам жуть, как уставала. Ложишься поздно, хоть утром и досыпаешь — не есть хорошо, но я сама этим страдаю. Сдай анализы на железо, щитовидку в первую очередь. Вообще для начала можно попробовать отрегулировать режим сна и отдыха. Если не поможет ничего и по анализам все ок, а состояние это долго и не проходит, я бы к психотерапевту сходила. Кроме сонливости ничего больше не беспокоит?

Пожаловаться
Марина
Евгения Дорофеева 

Сдала все. Ещё знаешь есть раздражительность и я стала часто думать, что чего-то не хватает в отношениях с мужем

Пожаловаться
Евгения Дорофеева
Марина 

Лучше перестраховаться и при первых звоночках к специалисту, а ни когда пятками дно зацепишь. Из собственного горького опыта говорю.

Пожаловаться
Марина
Евгения Дорофеева 

Эх, знать бы ещё специалиста

Пожаловаться

Тоже самое состояние, анализы терапевт попросила сдать. Феритин тоже проблема с ним

Пожаловаться
Юля

Ферритин и его производные, скорее всего в нем дело

Пожаловаться
Марина
Юля 

Что за производные?

Пожаловаться
Юля
Марина 

Я не помню, там ещё несколько показателей, как мне сказала врач нужно смотреть несколько показателей, что иногда железо не усваивается, за это какой-то показатель отвечает и из-за этого оно падает.

Пожаловаться
Евгения Дорофеева
Юля 

Гемоглобин и ферритин, наверное

Пожаловаться
irinkus
Марина 
Называется комплекс анализов транспорт железа. Там несколько позиций: феретин, сывороточное железо. Гемоглобин может быть более не менее в норме, а все эти показатели в 0
Пожаловаться
Марина
irinkus 

Сдала ферритин