Витамины
Посоветуйте витамины для поднятия Иммунитета, не дорогие, но хорошие)
7 июля 2010 14:14
Предисловие
(выдержка из статьи профессора В.Б. Спиричева, руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН)
По статистике, в России только десять из ста новорожденных появляются на свет здоровыми. У остальных девяноста … Читать далее
29 апреля 2011 15:10
Во время беременности большое внимание следует уделять важным природным питательным и минеральным веществам, витаминам и микроэлементам. Вот их-то будущей маме нужно потреблять больше чем до беременности. Потребность витаминов и микроэлементов указаны … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Если хотите прям качественно, то сдайте анализ на дефициты и восполняйте их. А комплексные витамины даже за 100500 денег это просто деньги на ветер
Сдавайте анализ на витамин д, поднимайте уровень. Ещё нужно пить омегу-3 и эхинацею
Селен, витамин Д .
Нет таких)
Ну если в организме не хватает витаминов, то их восполнение поможет организму лучше бороться с болезнями
Восполнение витаминов и иммунитет — разные вещи. Которые совершенно не связаны. Если хотите иммунитет поправить — гулять идите в лес, легко одетой и голодной, а ещё лучше босой) можете с витамини хоть пачками пить, но это не работает. Нет волшебной пилюли для иммунитета, учёные доказали