Посоветуйте

Как усмирить паническую атаку?
Может есть какая то действенная техника дыхания


Tasya
113310

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аня

Техника называется 4-7-8 она снимает тахикардию, но надо делать минуты 3 лёжа

Пожаловаться
Tasya
Аня 

Спасибо большое

Пожаловаться
Мирослава
Аня 

А если сердце бывает нет нет но колошматит как с ума сошло, это па? Прям бывает такое как начнёт долбить и начинается сразу пережиыания какие-то, даже когда все ок?

Пожаловаться
МамNas
Аня 

И что делать надо

Пожаловаться
Аня
Мирослава 

Если просто сердце колотится, то это тахикардия. Если ужасный страх смерти, то это па

Пожаловаться
Аня
МамNas 
Посоветуйте
Пожаловаться
Мирослава
Аня 

У меня страх не смерти, а страх мужчин?ну реально, я когда с ними общаюсь вроде нормлатно все, переписываюсь нормально, как созвонится все меня начинает канаебить?а если встретится то это просто ***, я не знаю почему я такая)

Пожаловаться
Аня
Мирослава 

Ну это у вас не па) это неустойчивая нервна система, как сказал мне невролог) у меня тоже так

Пожаловаться
Мирослава
Аня 

А что нужно сделать, чтобы этого не было? (

Пожаловаться
Аня
Мирослава 

Можно курсами успокоительное пить, но мне мало что помогает. так и живу)

Пожаловаться
Мирослава
Аня 

Это капец просто, ну вот у меня даже сейчас херачит сердце, хотя как-бы не чего не происходит, и прям трясет?♀️

Пожаловаться
Аня
Мирослава 

Ну вам тогда к кардиологу надо

Пожаловаться
Мирослава
Аня 

Ходила беременная, сказали тахикардия, делали элекрокардиограмму

Предыдущая статья
Стоматолог
Следующая статья
УЛАН-УДЭ НЕВРОЛОГ/НЕЙРОХИРУРГ