Девочки, мне надо убрать ушки на бёдрах(
Что более действенное — массаж антицеллюлитный или Кроссфит? Желательно за месяц избавится этот этого…
Полина
Нижний Новгород
Нужен совет)
152
0
Мама не пропустит
Девочки, мне надо убрать ушки на бёдрах(
Что более действенное — массаж антицеллюлитный или Кроссфит? Желательно за месяц избавится этот этого…
Комментарии
14Мне что бы их убрать надо худеть до дистрофии
Питание. Это прям основа. Подсчёт калорий обязательно. Пить много сырой воды и употреблять достаточное количество жиров.
И физ нагрузки.
Массаж для кожи больше подходит, целлюлит помогает убрать
Lpg и кавитация
Обьему возвращаются быстро? Я из-за этого переживаю
Если не будете жрать, как не в себя, то нет)
Ахах, Ды я вообще в принципе не толстая) жру норм?кончено да
Ну тогда не о чем переживать)
Похудение, и спорт. Есть спец управления для этого. В Ютубе наберите.
Спасибо)
Мой вес 52 при росте 165, не толстая, но когда даже и худею ещё на 1-2, то эти ушки не уходят(
Возможно нужно тренировать мышцы для формы, не сколько жиров убирать...
Бывает что такое телосложение, вес нормальный но ушки есть.
Есть подозрение что попу надо качать, возможно из-за этого (
До беременности не было снаружи, внутри всегда были