Не пойму что происходит, переболела в конце декабря, орви, в начале января пошла в спортзал, ходила через день, где то 1,5 недели мышцы болели не переставая… Вчера еще на работу вышла, там тоже физ нагрузка, и уже второй день у меня где то с 15:00 как приезжаю домой начинается озноб, то лицо горит, может и температура подняться 37.4, сердцебиение увеличивается… Может ли так выражаться переутомление и стресс для организма от тренировок?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Нашли что у вас?

Пожаловаться
Кристина
Екатерина 

Анализы сдавала, все в идеале. Я пришла к выводу, что когда я сильно переутомляюсь, такое может быть. Да и всд мне ставили.

Пожаловаться

Может, ьренеровки должны быть адекватными и просчитвннми. Мышцы болят, так как надрываются, это и может послужить поднчтию температуры.

Пожаловаться
Кристина
Настасья 

Так сейчас пока не хожу в зал, занимаюсь по программе?♀️