Недавно испытала впервые, ощущения жутковатые. Разговорилась с подругой, оказывается она с детства знакома с сонным параличом, ещё умудряется свои фантомные руки рассматривать пока не очнулась😄 Есть какие-то секреты как его избегать ну или выходить из этого состояния быстрее?
14 сентября 2014 20:49
Если вы когда-нибудь просыпались и были не в состоянии даже пошевельнуться или же видели в полумраке комнаты непонятную темную фигуру, вы наверняка потом консультировались с доктором Гуглом, который поведал вам, что ночью вы имели дело с сонным параличом … Читать далее
31 января 2020 08:54
Кто-Нибудь испытывал сонный паралич?
4 сентября 2021 22:53
Кто-нибудь испытывал сонный паралич? Из-за чего он вообще?
Чтобы проснуться, нужно посмотреть на свои руки, обычно в этот момент выбрасывает из сна)
Было и не один раз. И как будто себя сверху даже видела. Головой понимала, что надо быстрее проснуться. Пыталась кричать разбудите меня. В итоге только мычать получалось
Сама не знаю как так, но ощущения не приятные. Проснулась с тахикардией
Хотите верьте, хотите нет. Но знаете что мне помогло от этого? Я тут даже посты писала на эту тему. Так вот мне помогло: я начала оставлять на столе молоко и конфеты. И сонный паралич перестал беспокоить.
Испытывала, после беременности пока тьфу тьфу тьфу не было, как избегать и быстрее выходить не знаю
у меня до родов и после были, уже пол года нет. Жутко конечно
Мне помогает не спать на спине
Меньше пейте кофе. Больше отдыхайте и не стресуйте. Я с детства в нем сижу.