2.5 месяца нет режима (((
Всем привет. Поделитесь опытом как у кого налвдивался режим. У меня двойня, чтобы мы не делали спать ложимся в час ночи. В течение дня спят и бодрствуют, не нормировано. Мы ИВ. И спать не даём и стараемся чтобы бодрствовали думаем ну все в ночь ушли нет до часу мы то спим то гуляем а потом в час засыпаем и до 9 просыпаемся каждые 3.4ч ночью кушать
Как и что можно сделать чтобы спать ложись не в час ночи а раньше


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лилу

На ночь у нас ритуал на сон, всегда в одно и то же время купаем и укладываем. Днём стараюсь выдерживать время бодрствования, вот если передержу то истерика

Пожаловаться

Я стараюсь укладывать в одно и то же время сама с двух месяцев, на днях 5 м, можно сказать пока есть режим, засыпают и просыпаются оба в одно и то же время, если кто то проснулся раньше бужу второго ))
На ГВ, ночью просыпаются только часто
Я не знаю как наладить даже сон, со старшим сыном мне было сложнее там вообще спать не хотел сам постоянно на руках

Пожаловаться
Наталья

У меня хоть и гв, но дочь тоже спать ложилась первый год в 12 ночи, вставала в 10.
Потом в год резко отбой в 21 и подъём в 7.
Я просто следила и плюс минус подстраивалась под её режим, в 10 подъём 2-3 часа гуляла, потом сон ещё 2 часа, потом опять 2-3 часа гуляла, и вновь сон ещё на 2 часа и потом гуляла и в ночь

Пожаловаться
Katёna
Придумывай те ритуал на сон, и повторяйте его каждый день в одно и то же время. Проветривайте комнату. Выключайте свет полностью. Закрывайте шторы. Включайте белый шум. Вставайте в одно и то же время. Кормите по часам. Так и строится режим, систематически.
Пожаловаться
Лисапет

Как уже сказали, до трёх месяцев режима нет как такового. Сейчас максимум что можно сделать, это следить за временем бодрствования, чтобы не перегуливали, тогда легче засыпать будут.

Пожаловаться

Так что ж вы хотите, крохи ещё совсем. Я всю ночь начала спать где то с 1,5-2 лет

Пожаловаться
Drakocha

Наверное от характера зависит. У нас дочка сама режим себе выстраивает с рождения

Пожаловаться
МамаОля
У деток режим после трёх месяцев устанавливается. До трёх они вот так и ведут, спят, едят. Моя с 2 до 3 месяцев день и ночь попутал, пока мне не подсказали ночью ночник выключать
Пожаловаться
Елена
И мы тоже спать ложимся в 2 ночи, никак раньше не засыпает… днем много бодрствует и спит также ненормированно… нам 7 недель