Пытаюсь посчитать количество дневных снов. День считается с 11 до 17, получается в этот промежуток считать дневные сны, или как? Если да, то у нас обычно 2 сна, иногда 3, которые от 30 минут до 3 часов.(в таблице, дневных снов в 3 мес. должно быть 3-4)?приложение считает что она спит за 24 часа в среднем 14ч30м.
Не давай спать 3 часа подряд днём, 2-2,5 максимум
Когда режим сбился, ночью сколько "дневных " было, столько и днём теперь делайте. Если привычное время бодрствования не выдерживается, попробуйте меньше сделать, но чтобы оно было, тогда и дневных снов больше будет. Просто с каждым разом пытайтесь тянуть бодрствование, например, на 5 мин прибавляйте каждый день. А ночью сон старайтесь тянуть
С ночи до ночи это все дневные сны. У ас их 3) иногда 2)))
Мы еще не уходим на ночь, а ночью просыпается и гуляет ?
Ого-го, она ещё не выстраила свой график? Не давайте ей спать днём. Будет тяжело, но ща то ночью спать будет.
Нет, вроде рано еще для графика, если не давать спать после 2х часов бодрствования она уже просто плачет очень и может сама заснуть за пару минут?♀️
Хорошо, спасибо.
Такой режим у ребенка сам вырабатывается примерно в 6 мес
Ну не знаю, моя спит по времени и я ее особо не приучала, просто стала ложить на ночной сон в одно и тоже время.
Это редкость наверное, повезло вам) Планы строить намного легче)
С момента как вы проснулись умылись и пошли играть до момента отхода в ночь считается сны
День считается с того момента, когда ребёнок проснулся с ночного сна. И до ночного сна. Вот и считайте
Да у нас ночью, сейчас веселуха гулянье?♀️не уходит она на ночной сон и до утра.
Ну пока не выстроен режим, то и не заморачивайтесь.
Из за этого может не спать ночью? ?♀️пытаюсь понять почему ночью веселится...
Ну в три месяца просто пока может быть не выстроен у нее режим. Это нормально. Главное в одно и то же время спать укладывать. Я своего всегда в 21.00 укладывала. Ночью если просыпался, не орал, веселился в кровати, то я внимания не обращала вообще. Сам засыпал потом
Ну я пока не могу укладывать в одно время, у нас по разному бывает...
Ну вот надо стараться на ночь в одно время класть. Дневные пока подгадывать. У ребенка должен этот режим выработаться.
Так если буду стараться в одно время класть, она ж все равно проснется потом и будет гулять, не уходит же еще на ночной сон...
Постепенно привыкнется.
Ок поняла, спасибо.
Я считала все сны до момента ухода в ночь. А в ночь моя уходит в 22 всегда
С момента как проснется, это со скольки?
Ну когда проснулись с ночи и встали.
Ну я имею ввиду во сколько вы встаете обычно?
В 9-10
Ранний подъем есть, это 6 часов, не раньше. 9-10 это уже поздний. У всех по-разному и ещё зависит от того, во сколько лег ребенок и сколько часов у него ночной сон. У нас с рождения 10-11 .