Изжога + бессонница. Мучает уже около месяца изжога и подключилась дня три назад бессонница. Раньше я не страдала плохим сном, сейчас ложусь в 10 вечера, просыпаюсь в 2 часа ночи и не могу уснуть. Лежу с открытыми глазами. Может у кого тоже так? Что-то можно выпить от бессонницы ночью? Я потом могу лечь в 6 утра и проспать до обеда) сбился режим мой капитально.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
BikerMom

От изжоги омепразол спасает. С бессонницей сама не знаю что делать(

Пожаловаться
Эльза
Я так больше месяца без норм сна провела во время беременности… Это был ужас… Точно также просыпалась среди ночи примерно в одно и то же время, пялилась в телек до утра и потом спала до обеда… Потом само прошло.Пытаться менять режим — мне не помогло, всё равно просыпалась ночью.
Пожаловаться
Надежда
Эльза 

Правильно сказали, в одно и тоже время. Вот и у меня также. Я вот думаю, может пустырник выпить, не пробовали? Вроде на травах.

Пожаловаться
Эльза
Надежда 

Не пила ничего… Просто страдала и ждала когда пройдёт ) потом прошло, ещё до родов, в конце беременности уже нормально спала

Пожаловаться
Надежда
Эльза 

Эх, буду ждать тогда(

Пожаловаться
Karsakovayana

У меня все один в один. Не знаю
Что делать

Пожаловаться
Надежда
Karsakovayana 

Видимо это у нас с вами так третий триместр проходит. У моей подруги тоже так было после 30 недели.

Пожаловаться
Алена

Так же было в первую, врач сказала меня режим и все, больше уставать за день и не спать днём

Пожаловаться
Надежда
Алена 

Попробую не спать конечно. Учитывая, что ночью не сплю, будет тяжело наверно)