Мучает бессонница, уже третью неделю.сплю за сутки по 3-4 максимум.Какая то тревожность постоянная.Хочу спать, но уснуть просто ну не получается никак.Что с этим делать? ко врачу пора?
Мучает бессонница, уже третью неделю.сплю за сутки по 3-4 максимум.Какая то тревожность постоянная.Хочу спать, но уснуть просто ну не получается никак.Что с этим делать? ко врачу пора?
Комментарии
7Говорят если сглаз, тогда бессонница появляется! Это так… философия. Ну а в целом наверно атмосфера или стрессы у вас.
После того, как долго не спишь, во что угодно поверишь..
Главное в себя!!!!??? Снов вам сладких и спокойных!
Спасибо, и вам)
Еще есть такая фишка нервнечаешь иза того, что не можешь уснуть.
Это невроз, нервнечай те много?
Наверное, сама уже этого просто не замечаю