Посоветуйте пожалуйста витамины для кормящих женщин? Малышу месяц,

Я вместо витаминов пила смесь для беременных и кормящих мам MA-MAMELLE. Мне ее гинеколог рекомендовала пить во время беременности, так как из-за токсикоза не могла таблетки глотать. Плюс проблемы со стулом были, ну не суть. Я сама уже почитала, что ее можно и после родов пить для скорейшего восстановления. И сама 3же себе прикупила на детском мире. Она и на вкус приятная. И по составу классная. И витаминно-минервльный комплекс, пребиотики, хамин, таурин и так далее. То есть помимо восполнения витаминов для меня в частности, ещё и помощь малышу. Мы на гв. А то помню ещё с предыдущих родов как волосы сыпаться начали, все пломбы повылетали. Поэтому заранее подготовиться смогла. Вернее решила. Можете попробовать. И вкусно и все есть, так ещё и польза двойная и для мамы и для малыша.))