Блин, не могу без слез смотреть на свою попу и ноги, во время беременности из-за своих обжорств и лежаний обросла целлюлитом, прям на ноги все пошло, раньше только на попе был
Муж ниче не говорит, но мне хочется вернуть все как было, я бы после родов активно спортом занялась, но насколько реалистичны такие планы?))
Вы через сколько после родов начали следить за фигурой и были ли вообще силы и время на это все? Ещё читала что из-за зала может молоко пропасть и на гв запрещены нагрузки тяжёлые
26 сентября 2010 18:20
у всех ли после родов целюлит? он проходит или пипец на всегда? у меня он везде- и на ногах, и на попе, на боках и даже на спине! растяжек избежала, зато вся в целюлите. если я так теперь буду выглядеть всегда, то боюсь комплексы появятся. растяж
п … Читать далее
9 апреля 2011 19:31
У моей дочери(ей почти 10 лет)-целюлит на попе и ляшках.Она у меня спортивная девочка, с 5 лет занимается танцами.Подтянутая, худенькая.Но ее целюлит меня беспокоит.Мне сказали, что от неправильного питания.Что нужно исключить, может знает кто-то.А главное, … Читать далее
14 сентября 2011 09:43
Милые девчушки, вот у меня вопрос – уйдет ли целюлит после родов, а то ноги и попа страшные сталия набрала 11 кг за свои 37 неделек – была 46 кг до за вес не переживаю, мне легко ходить, отеков нет… Единственное, что изменилось (ну кроме пузика моего … Читать далее
Это нормально во время беременности. Я всю беременность не лежала, активно занималась спортом и плавала, но он появился не смотря на это. После беременности начала заниматься через 7 недель, все вернула на свои места. Особенно после первой беременности, быстро все восстановить можно. Живот так вообще, после первой уже из роддома вышла как не рожала. После второй пришлось потрудиться
Спасибо, а вы как тренировались? Дома просто?
В фитнес клубе. И во время беременности и после. Групповые курсы, тренажёрного зал. Но с лёгкими весами.
Всю беременность домашние тренировки до 36 недели были, после родов месяца через 3 начала снова заниматься, главное желание, я вставала в 6 утра когда ребёнок совсем маленький был и занималась час, сейчас уже вместе с дочкой треним
От зала целлюлит не пропадёт. Питание, массаж, вода, обертывания. Массаж сухой щеткой вы и сейчас можете делать, я делала в Б, единственное попу аккуратно, чтобы кровь к тазу сильно не приливала. Холодные обертывания тоже в Б можно. Ну и целлюлит в Б это больше от гормонов, нежели от еды
Вот сухую щетку терпеть не могу, она только царапает мне кожу, вакуумный массаж делала всегда, но пока нельзя. Все пугают, что после родов времени поспать то не будет, не то что на массажи и обертывания((
Плохая щетка значит. Ну и я лично делаю всегда по маслу, а Неман сухую кожу, мне так больше нравится. Может и вам по масле подойдет. Не знаю, как у всех, но в меня первый месяц лафа была, потоммколики конечно, но все равно.
Спасибо) попробую)) очень тоже надеюсь на спокойного ребёнка))
Сразу нельзя, пресс нельзя качать, тк кожа ещё не вернулась, т.е. мышцы начнут работать, а кожа висеть все равно на них будет, надо ждать, да, несимпатияно выглядит, но все в норму придёт, надо лишь подождать немного
Целлюль во время беременности появляется из-за резкой гормональной перестройки. Так что сильно не переживайте
У меня попа и ноги как у бабушки моей мне кажется))
Ну я похудела после родов, получше стало; но сейчас снова беременна и все по второму кругу 😂😂
Ну не совсем правда, но получше становится)