За неделю в роддоме очень хорошо ушёл, не сравнить с тем, который был сразу после родов. Но остался небольшой «фартучек», немного нависает над швом. Спортом до Б не занималась, немного ходила на групповые занятия танцами и в принципе активно день проводила, но пресс специально не качала. Или лучше на этот фартук потом воздействовать обертываниями? Или он вообще останется теперь навсегда?? Поделитесь историями после кесарева насчёт этого нависания, очень блин беспокоит?
Живот после кс
Комментарии
Предыдущая статья
Просто интересно)))
Следующая статья
Детская карта
Тоже есть фартучек, но ещё мало времени прошло с КС...
Я паниковала по поводу этого фартука жуть как. Сейчас он ушёл.
сошёл где-то месяца в 3-4
С чего вы взяли то? При упрощениях всё прекрасно уходит
Ну не сразу после КС. А когда нагрузки на мышцы можно делать. Посмотрите в интернете. Я ложилась на пол на спину и в течение минуты в 3 подхода медленно прижимала ноги к животу. Мне помогло))