Мамочки, насколько сильно стараетесь разнообразить меню детей в +-2 года? Мой ребёнок ест на завтрак манку/овсянку с киви ( единственный фрукт) и финик. Блины оладьи и другие каши не хочет. На обед обычно пюре/суп пюре ( брокколи, батат, тыква и тд) и любое мясо/рыба. На ужин обычно — тушенные овощи разные или запечённые и запеканки из тех же брокколи/цветной капусты. И может кефира попить. Макароны он не любит, обычные куриные супчики тоже нет, овощи сырые не ест… я раньше постоянно старалась готовить разное, а сейчас готовлю то, что он точно съест, только стараюсь разнообразные овощи и мясо…
5 февраля 2013 12:08
Став законной супругой, женщина ждет, что муж будет соответствовать ее представлениям об идеале, в срочном порядке откажется от вредных привычек, перестанет употреблять вредные продукты и прекратит встречаться с друзьями и ходить с ними на рыбалку или … Читать далее
12 июня 2014 01:56
Меню питания ребенка до года
Правильное сбалансированное питание ребенка – залог его крепкого здоровья, нормального физического и умственного развития, роста, формирования зубов и костного скелета. Заботливые мамы очень серьезно подходят к вопросу … Читать далее
2 октября 2015 16:35
Система питания Екатерины Миримановой становится с каждым годом все более популярной. Обусловлено это тем, что диета минус 60 предполагает весьма разнообразное меню на неделю, в которое разрешается включать даже запретные в других диетах сладости.Самое … Читать далее
Завтрак
Каша(многозерновая, рисовая, дружба, манная или кукурузная)
Яблоки
Второй завтрак
Омлет, огурец, помидоры
Обед
Суп(рисовый, лапша, иногда сырный)
Мясо курица или индейка, раз в неделю рыба, на гарнир чаще картофель тушёный или пюре
В дополнение огурцы, пекинская капуста.
На ужин подлив с тефтелями и пюре или рис.
Молочку не ест, в течении дня съедает 2 яблока и один банан, пару мандаринов, любит гранат( раз в неделю)
Из овощей ест только огурцы, помидоры и капусту/пекинскую капусту. Готовлю только то что кушает дочка и сыновья(иногда дочь может у них поесть макароны с сыром, так макароны не любит)
Мясо ест только курицу и индейку. Делаю всевозможные подливы, с тефтелями, просто с резаным мясом.
Пьёт только воду
У меня едят все, просто что то с большим энтузиазмом. Каши: рисовая, пшенная, пшеничная, несколько злаков, овсянка, кукурузная. Супы штук 5 разных готовлю. На полдник пироги, торты, пирожки, оладьи, блины, творожки, сырники. На ужин перцы фаршированные, запеканки мясные, мясо с гарниром, котлетки всякие, фрикадельки. Я готовлю что я хочу, а не что хотят/едят дети. Не хотят — ходите голодные до следующего приёма пищи
Ооо перцы фаршированные! Надо попробовать приготовить, спасибо ?