Как лечитесь при простуде взрослый

Девы, помогайте🙏🏻🌸 Простыла, сегодня второй день плохо. Вчера утром проснулась от того, что голова это огромный колокол, словно весь вес ушёл в неё, а тело ничего не весит😵💫 померила температуру 37.8, выпила нурофен, но только из за того что так плохо. В 4 дня начался озноб, мерию 38.8, выпила парацетамол, темпа снизилась до 38.4, так же озноб, голова так же колокол, кашель мокрый но редкий, болючий. В 8 вечера пью парацетамол+анальгин, голову отпускает, но чувствуется что болит, по телу словно шпателем проводят холодным🙈 промокаю полотенцем влажным голову, подмыхи, ноги. Вроде уснула. В 3 ночи 38.4 опять плохо знобит, пью ибуклин-отпускает, с утра ещё 36.7, ощущение шпателя по телу сохраняется. Кашель отхаркивающий редкий. Ломает. Голова туман. Нос закладывает лёжа. Вообщем вчера начала пить противовирусное Арпефлю (помогал ранее), ринофломуцил нос, граммидин, гексорал, тёплое питье чай мёд лимон, вода. Может ещё что то? Как лечитесь? Запахи чую👌