Беременность и кегель тренажёр. Продолжаете ли занятия с кегель тренажером во время беременности, если уже занимались с ним до? Может кто-нибудь у врача спрашивал?
27 января 2012 13:02
Девулечки, кто их делал/делает, есть какие-то отзывы (плюсы/минусы) или ничего не заметили?
для инфо:
Проверенные временем упражнения Кегеля
Доктор Арнольд Кегель – профессор акушерства и гинекологии – стал широко известен за пределами родных Соединённых … Читать далее
3 февраля 2014 15:35
Упражнения Кегеля для тренировки тазобедренных мышц неоднократно доказали свою эффективность. Именно поэтому они обрели столь широкую популярность во всех странах мира. Арнольд Кегель – американский акушер-гинеколог, разработал несколько комплексов упражнений, … Читать далее
28 апреля 2014 19:32
Я занималась с первым) наоборот полезно ☺️
Боюсь, что в моём случае — это необходимость. После эпизио стенки поехали, но я не уверена, что он не повлияет на беременность