Девочки, говорю сразу психолога не советовать. Было, проходили, бестолку. Ничего страшного, но все время мучают прожитые тяжелые моменты из прошлого. Зачем то я их вспоминаю и прям погружаюсь в этот кошмар. Как перечеркнуть окончательно и забыть. Уже два года прошло, а я все вспоминаю пережитый ад.
Если бестолку — либо не ваш специалист, либо вы решили, что психолог это волшебная палочка и делать ничего не надо. Могу порекомендовать своего годами проверенного специалиста, но раз вам не надо?♀️
Согласна, нужно искать другого психолога и решать проблему
Мне так до сих пор аукаются события 10летней давности
Так же ярко? Или немного отпустило?
Я все делаю вид что доверяю и не боюсь… чтоб никого не обидеть. А сама готова к худшему.
Такая же ерунда
Сочувствую, но радует, то что я не одна такая не нормальная ?
Я не психолог и не ручаюсь за свой совет, просто сужу по своему опыту. Попробуйте отдаться этому событию полностью, пережить весь ужас, не убегать от него, не пытаться запрятать, а прожить каждую эмоцию.
Спасибо. Я жутко боюсь…